Бо (яп. 棒) — японский длинный посох из дерева или бамбука, иногда из металла либо обшитый металлом.
Полноразмерный бо называется рокушакубо (180 см).
Используется в боевых искусствах в качестве оружия.
Существует несколько типов БО:
Согласно длине:
Стандартный размер окинавского БО 182 см. Но существует ещё несколько моделей. Их длина варьируется от четырёх футов (ЙОНШАКУ-БО) до девяти (КЮШАКУ-БО). Различные типы палок известны под названиями ТАМБО, ХАМБО, ДЖО, ХАСШАКУ-БО. Их размеры соответственно 50 см, 90 см, 125 см, 240 см - это БО японского происхождения.
Согласно форме:
Первые Бо имели цилиндрическую форму по всей длине. Вероятнее всего, первое БО, использованное в качестве оружия не что иное, как ТЕНБИН – палка-балансир, которую китайцы клали на плечи для облегчения транспортировки тяжёлых грузов. Она была из бамбука. Затем её форма и сечение изменились. Те, кто занимаются сейчас, вернулись к шесту круглой формы. Этот БО наиболее важен среди своего окружения, нужно отметить, что в центре его диаметр около 3 см, а на концах около 2,5 см. Из-за этого центр тяжести оружия очень хорошо локализован и им можно управлять с максимальной эффективностью при минимальных усилиях. Более того, такая форма обладает наибольшей сопротивляемостью к повреждениям, большой прочностью, что уменьшает вероятность поломки.
Нужно заметить, что некоторые школы разделяют в БО три равные части по длине: внешняя часть, направленная к противнику (кончик направлен вперёд вверх), средняя часть, заключённая между руками, и – нижняя часть (пятка, задняя часть, низ). Техника копья (ЯРИ), сай на конце палки (НУНТЕ-БО) или бердыша (НАГИНАТА) – все эти виды оружия входят в широкое семейство БО.