Как завязать пояс

Видео-ролики демонстрирующие некоторые полезные хитрости, которые, хоть могут и не относиться непосредственно к техникам Айкидо, будут весьма полезны для новичков.

Способ завязывания пояса, обеспечивающий плоский узел }}}

Плоский узел - это не только красиво, это ещё и удобно. Не раз айкидоке придётся оказаться на "пузе" - плоский узел избавит от некоторых неприятных ощущений!

{ 23 июл 2008 }